概要

七草の湯は、信州の歴史ある寺院や里山風景に囲まれた全16室の旅館です。館内はすべて畳敷きとなっており、到着したその瞬間から靴を脱いで、昔ながらの日本旅館ならではのくつろいだ空気を感じていただけます。

旅館の名は、安楽寺へ続く小道に咲く可憐な野の花々に由来しています。その想いは、やさしいおもてなし、四季折々の料理、細やかな心配り、そして長野でも屈指の歴史を誇る温泉文化を大切にした滞在へと息づいています。

北向観音へは徒歩約3分、安楽寺へは徒歩約5分。別所温泉の散策を楽しんだあとは、塩田平を望む景色や、かけ流しの硫黄泉、丁寧に仕立てられた信州の夕食が待っています。

客室

客室は和室と和洋室をご用意しており、その中には温泉露天風呂付きの特別室が2室あります。大きな窓の向こうには、のどかな田園風景や上田を囲む山々、そして日が暮れたあとの街の灯りが広がります。

デラックススイート「朝霧草」「小町草」は、12畳の和室に6畳の寝室を組み合わせた特別なお部屋です。さらに、サンルーム風の広縁、サンデッキ、シャワールーム、マッサージチェアも備えています。デッキには丸い檜の露天風呂があり、天然温泉のかけ流しをお好きな時間にプライベートにお楽しみいただけます。お部屋やデッキからは、塩田平越しに浅間山や菅平方面の山並みを望めます。

和洋室セミスイートは、12畳の和室と6畳の寝室で構成されています。広縁とサンデッキが田園風景へと開かれた心地よい空間を演出し、マッサージチェアでさらにゆったりとおくつろぎいただけます。こちらのお部屋は浴槽なしのシャワールーム付きです。

和洋モダンスイートは2023年3月にリニューアルされました。15畳相当のゆとりある空間にセミダブルベッド2台とマッサージチェアを備え、塩田平や上田の街並みを広く見渡せます。お部屋によりボディシャワー付き、またはユニットバス付きとなります。

6畳ツインルームは、6畳の和室と6畳の寝室を組み合わせたお部屋です。広縁と専用バスルームも備えています。より伝統的な滞在を楽しみたい方には、10畳または12畳のスタンダード和室がおすすめです。布団、広縁、専用バスルームを備えています。

全室禁煙で、無料Wi-Fi、テレビ、冷蔵庫、湯沸かしポット、加湿器、ヘアドライヤー、浴衣、タオル、アメニティを完備しています。お部屋でひと息つく際には、お茶や地元のお菓子、数種類のお漬物が信州らしいおもてなしを添えてくれます。

お食事

四季折々の会席料理では、和の技で丁寧に仕立てた彩り豊かな品々を通して、信州の恵みをご堪能いただけます。献立は季節ごとに替わり、A5ランクの信州黒毛和牛、信州サーモン、やわらかな信州地鶏、川魚、山菜、地元野菜などが並ぶこともあります。

秋には、塩田平周辺で採れる香り高い松茸が、この地域ならではの旬の味覚として登場します。どのお料理も、濃い味付けで覆うのではなく、素材そのものの持ち味を生かすように仕上げられています。

夕食は基本的に個室の食事処でご用意しており、周囲を気にせずご自身のペースで一品ずつお楽しみいただけます。宿泊プランによっては、お部屋食に対応する場合もあります。

朝食は、やさしい一日の始まりにふさわしい和定食です。温野菜、温泉卵、ご飯、お味噌汁、小鉢などをお楽しみいただけます。ご飯には、塩田平の契約農家が育てたコシヒカリを使用しています。

夕食のお供には、信州の地酒や地元産ワイン、厳選した焼酎もご用意しています。

温泉・癒し

別所温泉は約1,400年もの歴史を持ち、信州最古の温泉地として知られています。弱アルカリ性の湯は肌あたりがやさしく、古くから“美肌の湯”として親しまれてきました。

最上階の大浴場からは、塩田平や上田の景色を一望できます。朝は昇る朝日を眺め、夜は谷あいの灯りを見下ろしながら湯に浸かる、贅沢なひとときをお楽しみください。

男女別の浴場には、それぞれ内湯、露天風呂、サウナを備えています。滞在中の男女入れ替えはありません。温泉は14:00から翌朝9:30までご利用いただけ、サウナは22:30までです。

泉質は、低張性アルカリ性高温泉の単純硫黄泉です。源泉温度は約50.6℃で、ほぼ無色透明。硫化水素由来のほのかな鉱物の香りが感じられます。浴場そばの飲泉所では、指定の場所から温泉を飲むこともできます。

古くから、疲労回復や筋肉・関節の不快感、冷え、旅のあとのこわばりをやわらげる湯として親しまれてきました。湯上がりにはテラスに出て、街を見下ろす夜景や朝の光、澄んだ空気もお楽しみください。

よりプライベートに温泉を楽しみたい方には、展望貸切風呂「地上の星空」がおすすめです。14:00〜21:00の間、45分単位でご利用いただけます。また、2室のデラックススイートには、かけ流しの温泉を引いた専用の檜露天風呂も備わっています。

タトゥーのあるお客様へ

タトゥーのある方は、共用の内湯・露天風呂・サウナをご利用いただけません。温泉は、予約制の展望貸切風呂、または専用の温泉露天風呂付きデラックススイート2室にて、プライベートにお楽しみいただけます。

館内施設

七草の湯の館内はすべて畳敷きで、外履きを脱いで快適にお過ごしいただけます。ラウンジ「草花」では、ゆったり腰を下ろしてくつろげるほか、チェックアウトの時間帯にはモーニングコーヒーもご用意しています。

個室の食事処や広めの宴会場があり、ご夫婦やご家族、グループでのお食事にも対応しています。1階の売店「みちくさ」では、和雑貨やうさぎをモチーフにした小物、お菓子、地酒、長野ワイン、山口暁子氏による懐かしさを感じる布絵作品などを販売しています。1階にはお子様向けの遊びスペースもあります。

館内および全客室で無料Wi-Fiをご利用いただけます。全室禁煙ですが、2階に喫煙室、1階屋外に喫煙スペースを設けています。屋外駐車場は20台まで無料でご利用いただけます。

周辺観光

別所温泉と周辺の塩田平は、寺社や文化財が点在することから“信州の鎌倉”とも呼ばれています。七草の湯から徒歩圏内にも、見どころが数多くあります。

北向観音へは徒歩約3分。長野の善光寺に向かって北を向くこの寺は、厄除けのご利益で知られています。安楽寺へは徒歩約5分で、日本に現存する唯一の木造八角三重塔があり、国宝に指定されています。

さらに足を延ばせば、常楽寺や別所神社へも徒歩約7分です。別所温泉の3つの外湯を巡ったり、足湯に立ち寄ったり、町なかにある龍の形をした飲泉口で温泉を味わったりするのもおすすめです。

少し遠出をするなら、車で約20分の上田城跡公園へ。春の桜や秋の紅葉の時期には特に人気があります。生島足島神社へも車で約15分でアクセスできます。

その他のご案内

チェックインは14:00から、チェックアウトは10:00までです（宿泊プランにより異なる場合があります）。七草の湯は別所温泉駅から徒歩約6分です。

土日祝日は午後に無料送迎を運行しています。時間帯によっては、そのほかの送迎対応が可能な場合もあります。お車でお越しの際は、無料の屋外駐車場をご利用いただけます。

全16室の禁煙客室、無料Wi-Fi、個室食事処、かけ流しの硫黄泉、男女別の内湯と露天風呂、サウナ、予約制の展望貸切風呂、そして専用露天風呂付き客室2室を備えた宿です。