酒店概况

蓼科 Grand Hotel 泷之汤位于长野县茅野市，为您带来宽敞舒适的高原度假体验，周围环绕着蓼科的森林与清新空气。酒店坐落于泷之汤川畔，因此在馆内部分区域可以听见潺潺流水声，从抵达那一刻起便能感受到亲近自然的氛围。

这是一家大型和风旅馆风格的度假酒店，拥有160间客房，家庭设施完善，设有天然温泉浴场，并提供自助餐和会席料理，同时可轻松前往更广阔的蓼科地区。您可以在白天漫步蓼科湖畔，游览附近景点，或只是悠闲享受酒店内的温泉、休息区、餐厅和室内活动空间。

如果您想体验山间度假，同时又希望拥有比小型日式旅馆更丰富的设施，这里尤其合适。您可以在溪流旁泡汤，品尝长野的时令美食，让孩子在室内游乐区尽情玩耍，最后回到符合自己旅行风格的舒适客房中休息。

住宿

蓼科 Grand Hotel 泷之汤提供日式客房、西式客房、和洋式客房、无障碍客房、家庭房、婴儿房、儿童房、套房，以及带私人露天温泉的客房。所有客房均为禁烟房，酒店还提供浴衣，方便您以轻松自在的方式在馆内活动。

Sky Comfort Floor 位于较高楼层，客房明亮，配有大面积窗户，可欣赏蓼科四季变换的景色。您可选择西式客房或和洋式客房，房型从紧凑的双床布局到适合家庭和多代同游的宽敞客房不等。

River Front Terrace 客房面向泷之汤川，并配有私人露天温泉。这些客房提供西式和和洋式两种布局，露台让您可以在专属空间中享受溪流声与高原清新的空气。露天温泉使用泷之汤温泉元汤源泉，考虑到酒店所处高原气候，设计中还加入了屋顶和侧面遮挡。

儿童入住方面，Kids Deluxe Room 设有上下铺、吊床、墙面积木和益智玩具等充满童趣的细节。Baby Deluxe Room 配备圆角家具、更柔软的地面、较少的高低落差，以及便于与幼儿同床而眠的床铺布局。酒店还提供一间12.5叠大的儿童日式客房，并获得“Welcome Baby”认证。

您也可以选择标准日式客房（8叠或10叠）、翻新的10叠日式客房、标准双床房和大床房、面积更大的日式客房、和洋式家庭房、配有床、沙发、榻榻米空间和景观浴池的套房，以及适合团体入住的更大特别客房。部分客房区域无法通过电梯到达，因此如果上下楼梯不便，选房时需特别留意。

各类客房的设备略有不同，但常见配置包括空调、电视、冰箱、保险箱、电热水壶、吹风机、毛巾、洗浴用品、浴衣、拖鞋和 Wi-Fi。部分客房还配有空气净化器、加湿器、滴滤咖啡和私人露天温泉。

餐饮

根据您预订的住宿方案，可选择自助餐或会席料理。主自助餐厅 Herbage 提供约70种日式、西式及甜点菜品，采用时令食材制作。长长的开放式厨房吧台会现场为您送上新鲜烹制的料理，包括寿司、天妇罗、意面及其他热菜。餐厅还设有石窑，可提供现烤披萨，并设有按儿童身高设计的儿童自助餐专区。

自助餐的三大招牌菜分别是炖牛筋、石窑披萨，以及酒店原创的八岳稀有奶酪蛋糕。时令菜单会随着一年四季更替，因此菜品内容也会根据您入住期间可供应的食材有所调整。

如果您想悠闲享用晚餐，可选择在 Midou Kouji 品尝日式会席料理。餐厅选用精选信州食材，呈现体现季节特色的套餐料理。目前的示例菜单中包括信州三文鱼、香鱼、信州 Premium Beef、信州荞麦面、山菜、海鲜、豆腐和主厨手作甜点。会席料理方案需提前预约安排。

早餐为自助形式。您可以在出发观光、散步或泡汤前，以日式和西式料理开启新的一天。酒店提供儿童座椅和婴儿辅食，也备有适合儿童的自助餐选择。

如有食物过敏，请特别注意。酒店所有餐食均在同一厨房内制作，不提供单独的过敏餐菜单或过敏原清单。自助餐菜品也无法根据个人需求去除特定过敏原。如过敏情况较严重，您可能需要在提前沟通安排后自带食物。

温泉与康养

蓼科 Grand Hotel 泷之汤主要提供三种泡汤体验：溪畔露天温泉、庭园大浴场，以及三间包租风吕。通过溪畔温泉区和庭园浴场的男女轮换使用安排，您一次入住即可体验多种不同的泡汤空间。

溪畔露天温泉区紧邻泷之汤川。泷岩之汤设有三层高低不同的浴池，每一池都有不同的视线高度与景观。浴池采用十和田石和桧木打造，空间质感自然。日和之汤几乎延伸至河畔，并设有可躺卧的浴池，让您仰望天空、尽情放松。该区域还设有室内浴池、淋浴间、干桑拿和雾桑拿。

溪畔温泉区使用两种源泉。泷之汤温泉元汤为单纯温泉，冷矿泉源温为23.2°C，每公斤偏硅酸含量标示为114.5毫克。泷之汤露天风吕为碳酸氢钠泉，源温为51.8°C，每公斤偏硅酸含量标示为246.1毫克。标示的温泉功效包括有助于缓解神经痛、肌肉酸痛、关节不适、肩膀僵硬、淤伤、扭伤及缓解疲劳等。

庭园大浴场区设有两处浴场，分别名为岩尾之汤和游仙。岩尾之汤面向瀑布，设有躺浴、雾桑拿和漆器注汤浴。游仙面向森林，提供另一处充满开阔感的室内泡汤空间。这两处浴场均使用泷之汤温泉元汤这一单纯温泉源泉。

如果想享受私密泡汤时光，您可以预约三间包租风吕之一。槙之汤使用高野槙木浴桶，并兼顾无障碍需求；桧之汤采用桧木打造；石之汤则使用石材。这三间包租风吕已于2026年完成翻新，现配备护肤用品、饮水机、吹风机以及不同香型的熏香。

泡汤后，您可以前往 Morinone 放松休息。这是一处以信州森林为灵感、融入白桦木元素打造的休憩空间。您可以坐在榻榻米上，阅读、喝点饮品，或在泡汤后安静放松片刻。

有纹身的住客

仅当纹身、身体彩绘或遮盖贴纸能用遮纹贴完全覆盖时，您才可使用公共浴场。这类遮纹贴可在酒店商店购买。如无法完全遮盖纹身，则不能使用共用大浴场。

您可以使用三间包租风吕之一，或选择带私人露天温泉的 River Front Terrace 客房。

设施

蓼科 Grand Hotel 泷之汤设有 Herbage 自助餐厅、Midou Kouji 日式餐厅、Cascade Lounge、溪畔露天温泉、庭园大浴场、包租风吕、Morinone 放松休息区、放松沙龙、带壁炉的大堂、伴手礼商店、卡拉 OK 包房、乒乓球区、街机游戏区，以及配有哺乳室和尿布更换空间的婴幼儿设施。

酒店为儿童准备了多个专属空间，包括全天候室内游乐区 Tateshina Kids Park，以及 Tateshina Fishing Park。后者在温暖季节可体验溪流垂钓风格的活动，还能请酒店主厨将钓到的鱼做成晚餐。酒店还提供全馆 Wi-Fi、自助投币洗衣设施、行李寄存、停车场、无障碍客房，以及位于三楼的吸烟区。除此之外，客房、餐厅、露台、各项设施和温泉区域均为禁烟。

Cascade Lounge 面向绿意景观，提供使用长野时令水果制作的甜点、当地葡萄酒、日本酒、精酿啤酒和轻食。温暖季节还可使用露台座位。

活动

即使待在酒店内，您也能充分享受住宿时光。可以先体验溪畔露天温泉，泡汤后到 Morinone 放松，让孩子在 Kids Park 玩耍，去游戏角逛逛，打打乒乓球，在 Cascade Lounge 小憩，或预约包租风吕，享受更安静的共处时光。

走出酒店，短途步行即可更亲近蓼科的自然风光。穿过布满青苔的林间小径，步行约20分钟可到达乙女瀑布；蓼科湖则适合轻松散步、划船、骑行、泡温泉和推杆高尔夫。周边高原地区也很适合季节性自驾、森林散步以及游览附近观光景点。

春夏时节可欣赏新绿与清凉山风；秋天则为河流、森林和湖泊染上绚丽红叶。冬季这里会变成寒冷的高原度假地，建议提前准备雪地胎或防滑链，因为冬天以及直到3月、4月都有可能降雪。

其他特色

入住时间自下午3:00开始，标准退房时间为上午10:00前。部分指定房型，包括 River Front Terrace、Sky Comfort Floor、Kids Deluxe Room 和 Baby Deluxe Room，可于上午11:00前退房。您可从下午2:00起先办理入住手续，并在客房准备好前寄存行李。

从东京驾车前往酒店约需150分钟。搭乘电车时，请先前往茅野站，再使用需预约的接驳车从车站东口前往酒店。接驳车预约可受理至入住前一天。

如果您想入住一家馆内活动丰富的高原酒店，蓼科 Grand Hotel 泷之汤会是不错的选择。您可以选择简洁的日式客房、面向家庭的客房、高楼层客房，或带私人露天温泉的河景客房，再围绕温泉、美食、自然与相聚时光，打造属于自己的住宿体验。